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Mente Clara, Finanzas Claras
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El objetivo de este curso (2:11)
Mindfulness como herramienta (13:00)
Quiz sobre mindfulness
Escribe 3 reflexiones (0:59)
¿Cómo te hacen sentir tus finanzas?
Hablemos de emociones (3:10)
Quiz sobre emociones
Meditación ¿Cómo me siento? (10:05)
¡Ponlo por escrito! (1:05)
Cuentas claras
Convierte el caos en simplicidad (1:52)
Quiz sobre caos y simplicidad
Establece una intención (6:15)
Dale orden a tus cuentas (1:00)
Deudas claras
De "prefiero no ver" a "lo puedo resolver" (2:05)
Quiz sobre la actitud que queremos tomar
Meditación RAIN (9:47)
Anota tus deudas y haz un plan (1:04)
Objetivos claros
¿Qué es lo realmente importante? (1:35)
Quiz sobre saber lo que quieres
Descubre qué es lo importante (10:01)
Establece objetivos fieles a ti (0:53)
Presupuestos claros
Empieza con el pie derecho (1:40)
Quiz sobre presupuestos
Concentración e intención (8:15)
Inversiones claras
Sin medio a invertir (1:36)
Quiz sobre inversiones
Un vistazo al futuro (8:14)
Planea tu primera inversión (0:50)
Continúa practicando
Dos consejos y una despedida (1:30)
Encuesta de salida
Libros recomendados sobre mindfulness
Sobre Clara Banregio (2:01)
Meditación ¿Cómo me siento?
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